Pertolongan Pertama pada Kecelakaan (PPPK) - Keseleo

Materi: Pertolongan Pertama pada Kecelakaan (PPPK) - Keseleo

I. Pendahuluan

Keseleo adalah kondisi di mana persendian keluar dari posisinya dan kemudian kembali lagi. Ini bisa terjadi sebagai akibat dari cedera atau gerakan yang tidak benar pada persendian. Meskipun keseleo umumnya bukan kondisi medis yang serius, tetapi tetap memerlukan tindakan pertolongan pertama yang tepat.

II. Pertolongan Keseleo

Tindakan pertolongan pada korban dengan keseleo meliputi:

-       Istirahatkan korban dengan letak keseleo ditinggikan. Ini membantu mengurangi peradangan dan nyeri.

-       Boleh menggunakan kompres air hangat dan urut dengan hati-hati untuk meredakan nyeri dan peradangan. Kompres air dingin juga bisa digunakan jika tersedia.

-       Bila keseleo terjadi pada lutut, dapat dipasang knee dekker untuk memberikan dukungan tambahan. Pastikan pembalutan tidak terlalu ketat dan membatasi peredaran darah.

-       Dalam situasi tertentu, seperti jika terdapat kecurigaan retakan atau patah tulang, bawa korban ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut.

III. Kesimpulan

Keseleo adalah kondisi yang umum terjadi, dan tindakan pertolongan pertama yang tepat dapat membantu meredakan nyeri dan mempercepat pemulihan. Dalam kebanyakan kasus, keseleo tidak memerlukan perawatan medis yang mendalam, tetapi jika ada kecurigaan adanya cedera serius, periksa ke dokter atau rumah sakit adalah langkah yang bijak. Keterampilan dalam mengatasi keseleo adalah salah satu komponen penting dari pelatihan PPPK.